• 课间十分钟,同学们的活动五花八门,有踢球的,有跳绳的……
• 下课了,有的同学在踢球,有的同学在跳绳,还有的同学在做游戏。
• 跳绳,刚入学时我几乎一个也不会跳,拽着绳子手足无措,体育课上被分在了末组。
• 跳绳这项活动,在全校各班普遍开展起来了。
• 小红跳绳比赛中当仁不让的得了第一名。
• 跳绳是最有乐趣的有氧健身运动之一。
• 操场上,有的同学在踢足球,有的在跳绳,有的在打羽毛球,大家各得其所,互不打扰。
• 林小红和几位女同学跳绳怕我们去捣乱,竟然请了两位纪律委员守着,真是小题大做。
• 即将大学毕业,为人师表的他们,都会继续致力于跳绳的工作中,决要将跳绳推广至全香港。
• 他们跳绳,用天花板制成的拍子玩乒乓。
• 因此,带孩子到公园去,扔扔皮球,跳跳绳子等等。
• 熊妈妈辛苦地照顾小熊一家的生活。她还要帮熊妹妹数跳绳,还要帮熊哥哥飞飞机模型。
• 不过,对我们很多人来说,这种炖菜和万圣节和跳绳一样,是我们童年的一部分。
• 跳绳餐能够导致疲劳,让你以最好的状态思考问题,做事更另困难。
• 跳绳和阻力带都非常容易塞进行李箱。
• 没有跳绳也没关系,你可以做同样的动作,效果是一样的。
• 如果需要更大强度的锻炼,可以试试腕部、踝部负重走,或者跳跳绳。
• 最简单的跳绳运动30分钟达到的有氧运动效果和椭圆健身机一样。
• 慢跑,跳绳等有氧运动能够让身体燃烧脂肪,强健心脏肌肉。
• 然后15到20分钟的动态舒展来放松和激活你的肌肉,可以通过如弓步、跳绳、和高膝跳来达到。
【词语名称】: 跳绳
【词语拼音】: tiào shéng
【词语意思】: (一)、一种体育活动或儿童游戏,把绳子挥舞成圆圈,人趁绳子近地时跳过去。(二)、跳绳用的绳子:买一根跳绳。