• 一味药,如果寒性的药多,必然适合热性体质的人,如果热性药占主导,那么只能给寒凉畏冷的人食用了。
• 立冬临近天气寒凉，送件外套你穿上，外表是平安，内里是吉祥，领子缝如意，袖子绣健康，口袋装满温暖，扣子扣住欢畅，伴你走过雨雪风霜。
• 秋季养生三忌：一忌贪凉，不宜吃寒凉食物或生冷不洁的瓜果。二忌过燥。秋季气候日渐干燥，多吃生梨、甘蔗、银耳、蜂蜜等滋阴润肺，三忌乱补。
• 山竹性寒凉,有极佳的降热解燥功效,是最能与果中之王榴莲相调和的水果。
• 蛇性寒凉,体热上火者食用可以防秋燥。
• 绿豆芽性偏寒凉,吃多了容易寒凉败胃,因此,证属脾虚、寒湿的患者,如患有慢性肠炎、慢性胃炎、泄泻等病的人不能多吃。
• 脾胃消化食物,靠的是脾胃阳气,而冰冻寒凉最伤脾败胃,戕害阳气。
• 转不得眼的,一转眼,惊悟之后的寒凉,便会一阵阵袭来。
• 由于食盐性寒,寒凉体质以及容易出现身体乏力的人较易虚肿,所以不宜食。
• 如果你在吃药的时候不忌口,去火药的寒凉之性就可能被这些热性的食物抵消了,药效就差了。
• 冬瓜味甘淡性寒凉,能清热利水,消肿解毒,生津除烦;海带味咸性寒,可清热利水,养阴止血;鲫鱼性味甘平,能健脾益胃,利湿止渴。
• 想击退了寒凉，因此而来了悲哀。萧红
• 中医认为,脾胃消化食物,靠的是脾胃阳气,而冰冻寒凉最伤脾败胃,戕害阳气。
• 可能是昨晚冬至夜寒凉,受虚邪贼风侵袭,有些感冒了。
• 不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。
• 茭白性寒凉,适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的人食用,具有清热解毒的功效。
• 它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。
• 应忌食柿子、梨、黄瓜、苦瓜、蚌肉、田螺、蟹、鳖等寒凉食品。
• 食物性偏寒凉，生吃容易伤脾胃，对于脾胃虚寒的人来说，将其煮熟后吃，可减轻它的寒凉之性，既养肺又不伤脾胃。
• 一盏油灯耗尽多少功名，一口横剑觑遍几番寒凉，一顶乌纱盖下千般污秽，一缕炉烟荡开阴史百年。