• 按摩可以活血化瘀、消肿止痛、松解粘连、滑利关节，对于治疗踝关节扭伤效果极佳。
• 此外，还可以将旧毛衣的袖子剪下适当的长度，套在踝关节处保暖，如此一来就是现成的袜套了。
• 踝关节因为其特殊的解剖关系，稍有闪失就可能发生踝扭伤。医疗按摩是治疗腰扭伤和踝扭伤的行之有效的好方法。
• 短袜及于踝关节处的短袜
• 主要功能：通过在晃板上做左右弓步运动，增强肢髋、膝、踝关节周围肌肉、韧带的强性，以保持良好的下肢机能。
• 办公族、电脑族的手腕、手肘、肩关节，开车族的膝关节、踝关节都是最容易受损的关节。
• 经医生诊断，王师兄的第二节腰椎骨裂开，左踝关节脱臼，医生立即用石膏将关节固定，同时也开了治疗骨伤的药给他吃。
• 在发病前，此人曾被蜱虫咬伤右踝关节。
【词语名称】： 踝关节
【词语拼音】： huái guān jié
【词语意思】： 解剖学名词。是由胫骨、腓骨、足跟骨以及距骨等所形成的关节。此关节为螺旋关节。踝关节运动包括：横轴上的屈伸动作、矢状轴上的内翻和外翻动作、以及足背屈20度和足底屈45度等运动。踝关节有强厚韧带为补强。内侧有三角韧带，外侧有由前、后距腓韧带以及跟腓韧带等三条韧带分散组成的侧韧带。踝关节过度内翻（足底向内侧），容易引起外侧韧带扭伤。踝关节有支撑与确保身体安定的缓冲作用。直接与地面接触，随时可以将地面变化情形传回中枢神经，有视觉无可代偿的维持姿势作用。舞者足尖蹎立时，踝关节必需承受体重很大的压力。尤其是跳跃着地时，通过腿以及足步的传达，踝关节必需承受约5～8倍的…
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