• 我们怎么计划零食？
• 为她准备健康的正餐和零食，不过您要学习让您女儿自己选择她要吃的食物。
• 每天你都想避开装有普通零食的便携袋、自动售货机、糖果盘和桌子上打开的面包盒。
• 所以最好是蒸熟，或像零食一样生吃，也可以加到汤里或是沙拉中。
• 当您需要吃点东西，就吃你在工作时间、休息时随身携带的含营养的零食如水果或燕麦饼干。
• 我们把水果罐子放在冰箱里，这样零食看起来就会很多。
• 来个健康的小憩：与在餐厅中喝咖啡或者吃零食相比，散散步也许是更好的选择。
• 放一些健康的零食在你的桌子上、车里，或者任何你在的地方。
• 零食是你一天中一个重要的环节，但你的选择要明智。
• 坚持下午三点吃零食：下午三点左右吃点低热量的零食，这样会阻止过后向高热量食物下毒手。
• 葡萄干是最受欢迎的水果干类零食，但是木瓜干，芒果干可以提供更多的维生素C，还有维生素A和铁。
• 吉列剃刀几乎跟所有的东西都捆绑销售过——口香糖，袋装咖啡，茶，调料，甚至零食小点。
• 有一个很不错的小技巧，就是把你柜子和冰箱里的不健康的零食什么的都清理掉。
• 突然间，平时常见的糕点，饼干，小菜便不再仅仅是可口的零食，它们的诱惑是不可抵挡的。
• 史酷比更可能出现在含糖的零食包装上，而不是萝卜的包装袋上，而这，很有可能会影响到你孩子的零食选择。
• 办公室的健身房有一对一的私人教练，还有甘蓝和藜麦沙拉做零食。
• 在澳门，即使在一个温暖的秋日，烤栗子也不失为一个零食的好选择。
• 山茶油烹调出来的菜肴口感柔和、没有腥味、醇香浓郁，用土山茶油炸出来的南瓜饼、红薯饼、油条、油饼，以及各种零食，酥脆可口、满嘴留香。
• 然而，使你的电影零食最健康的办法是不要吃爆米花，也不要去小卖部买爆米花。
• 人造奶油棒、植物起酥油和大多数甜点、饼干、薯条及其他零食也都含有饱和脂肪。