• 购买健康的午餐选全麦三明治而不要选圈饼,选芥末酱和番薯果酱而不要选蛋黄酱和黄油。
• 当你做凉拌卷心菜或者土豆沙拉,用低或者无脂的蛋黄酱。
• 将吞拿鱼肉糜晾干,放入洋葱和蛋黄酱搅拌即可。
• 食用罐头装的鲑鱼就像吃罐头装得金枪鱼:切片撒进你的夏日意面沙拉或者用少许蛋黄酱、芥末、柠檬汁、碎洋葱、西芹拌起来夹进三明治里。
• 用那种挤的芥末酱和蛋黄酱,这样面包就不会变得湿湿的了。
• 产品的包装上显示沙拉不含奶黄酱,但成分列表中却标明食品配料含有蛋黄,油和白葡萄酒醋——这些正是制作奶黄酱的原料。
• 如果想吃生菜、西红柿和蛋黄酱,就点“加料的”新奥尔良穷小子,也可点素淡的“不加料的”穷小子。
• 偿试着去和一个小孩解释说为什么你突然间不可以再吃那些夹着蛋黄酱的脆脆的米粒的墨西哥卷的三文治了,你就知道我意味着什么了。
• 一旦你知道白色烤面包,熏制的培根,西生菜,番茄牛排和好乐门蛋黄酱对于再菜的菜鸟都不会弄错。
• 烤苏格兰鲑鱼配产自海滨的蔬菜、蚕豆、香草花园沙拉、蛋黄酱和爱尔兰野蒜味苏打面包。
• 当你发现生活中的事情似乎总做不完,一天24小时仍不够用的时候,别忘了蛋黄酱罐子和两罐啤酒。
• 明明用冰箱里的百分百蛋黄酱就可以做一次舒缓的美容,为什么还花钱买那些昂贵的面霜呢?
• 大约80%的奶黄酱都是高脂肪的,一大勺的奶黄酱就含有大约12克的脂肪和110大卡的热量。
• 饱和脂肪可能大多数是来自蛋黄酱和色拉调汁。
• 实际上,我们有一整排温热的、沐浴在阳光中还有一点变质的蛋黄酱,我们就知道美国人会喜欢的。
• 例如,要求一个烤鸡肉串没有家蛋黄酱。
• 尽量减少食用沙拉酱,食用油,牛油,和蛋黄酱,每天两食份为宜。
• 她倒了一些蛋黄酱,加了一点大蒜碎和胡椒粉,搅拌,然后用勺子抹在面包片上。
• 它们被炒或者做成蛋卷,或者作为蛋菜的一个成分之一,或者像蛋黄酱和冰淇淋之类的产品。
• 当然,你可以去商店买蛋黄酱,但最好自己做蛋黄酱。
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