• 常以子后午前,解发东向,握固不息,一通。
• 第九式:推毕盘坐,以两手握固分按两膝上。
• 握固闭息,内观五脏,肺白肝青脾黄心赤肾黑。
• 上肢不能伸者加曲池;手指握固者加合谷、太冲。
• 握固之手慢慢松开,平放于两膝上,掌心对准膑骨。
• 证见牙关紧闭,两手握固,肢体强痉等,多属实证。
• 对于握固的具体方法,许多养生功法书上都有记载。
• 之势横扫全球电影院,这时确实已掌握固定的观众。
• 毒虫不蜇,猛兽不据,攫鸟不搏,骨弱筋柔而握固。
• 夜半存者可用卧法,去枕平卧,握固两拳,放松身体。
• 微摆撼天柱摇头左右顾肩膊,随动二十四,先须握固。
• 背摩后精门精门者腹后外肾也,合手心摩毕,收手握固。
• 从上述的前人记载来看,握固有助于安魂定神,收摄精气。
• 散发披衣,握固存神,冥心闭目,午时前微微升身,起火炼气,午时后微微敛身,聚火炼丹,不拘昼夜,神清气合,自然喜悦。
• 电刷放在刷握内,用弹簧压紧,使电刷与换向器之间有良好的滑动接触,刷握固定在刷杆上,刷杆装在圆环形的刷杆座上,相互之间必须绝缘。
• 去枕握固不息,自企于地不息,九通,东首,令人气上下通。
• 闭目冥心坐冥心盘跌而坐,握固静思神,叩齿三十六,两手抱昆仑仪两手向项后,数九息,勿令耳闻,自此以后出入息,皆不可使耳闻。
• 纳日法:每日出高三丈许,遥望见,便握固,步罡踏斗,以爪遥引之。
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