气沉丹田的造句

• 即：慢拉架子、快打拳、急打招、气沉丹田。

• 用气，气沉丹田，注气不注力，注意更注气。

• ：气沉丹田就是使横膈膜下沉，成腹式呼吸。

• 入门之要，首重地盘，精神集中，气沉丹田。

• 初学使胸部无一丝紧张，气顺意专，敛神闭耳，逐步过渡致气沉丹田。

• 绵掌注重身手合一、以意领先的原则，练起来务求气沉丹田，进则如猛虎扑食、退则如乳燕归燕。

• 有时力觉有余，便推来碾场用的几百斤重之碌碡，挽袖蹲裆，气沉丹田，猛力提起，举过头顶，绕场数圈后轻轻放下。

• 风格特点：动作姿势如游龙攀云，含胸拔背，沉肩坠肘，实腹，气沉丹田。