深呼吸的造句

• 洗个澡，采用深呼吸法或者是听有助于放松的磁带。

• 还有一种叫“呼吸色彩”，就是想象一种颜色然后深呼吸，把它吸到肺里。

• 接受者无疑会非常非常的激发，但是要继续鼓励她放松和深呼吸。

• 放慢速度，深呼吸。

• 你再次深呼吸，这时在火焰中开始浮现出一个画面来。

• 如果你只是想释放压力和保持冷静的话，深呼吸是最佳的选择。

• 但至少对我来说那样并不切合实际，所以，假如你处在危机关头，深呼吸，祝你好运！

• 坚持练习。当你感到绝望的时候，请深呼吸。你可能会问自己“我现在该怎样做？”，答案永远都是“继续练习”。

• 练习5：把你的眼球从最上端尽量转向右边，在你的视野里找到一个点注视着它，深呼吸一次。

• 几个星期的深呼吸练习应该可以解决这个问题。

• 他边深呼吸边扩胸。

• 你应该深呼吸，享受这一时刻。最后，无论你是否达到高潮已经几乎无关紧要了。

• 在短暂的紧急状况下，些许的浅层呼吸不会造成损伤，但是如果你很长时间都不能深呼吸一口，你的肺会部分萎蔫，导致一种叫做肺陷落的情况。

• 如果其他所有的都失败了，你不得不停下来，快速地步行一段时间，同时集中精力在深呼吸上。

• 不过，她有应付之道：瑜伽术的肢体伸展和深呼吸。

• 而对我最有用的是深呼吸以及喝水了。

• 要怀有希望，就必须挺直胸膛站立，深深呼吸清新的空气，心里就会充满健康的思想。

• 所以，慢下来，深呼吸，倾听颂歌和雪橇铃铛的声音，欣赏着皑皑白雪，和嬉戏的孩子们一起欢笑，让节日精神给你带来振奋。

• 几度深呼吸之后，我好象成为一个由松香和泥土芬芳吹大的气泡，纯净透明，轻盈舒泰。

• 可以通过练习放松来减压，包括：深呼吸、肌肉放松、瑜伽、视觉化训练、催眠和按摩。